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天天喝酒的人,吃什么能防酒精伤害肝脏?

来源: 广州九生元新特药房 发布时间:2021/4/29 17:14:05

 

  现代医学证明,长期大量饮酒对人体的伤害巨大,而肝脏是首当其冲的。


  酒精进入体内90%以上是通过肝脏代谢的,其代谢产物及它所引起的肝细胞代谢紊乱,是导致酒精性肝损伤的主要原因。


  研究表明:男性平均每天摄入酒精量大于40克,女性大于20克,持续时间5年以上,或连续2周每天摄入酒精量大于80克的话,大部分人都会得酒精性肝病。


  酒精性肝病是由于长期大量饮酒所致的肝脏疾病,初期通常表现为脂肪肝,进而可发展成酒精性肝炎、酒精性肝纤维化和肝硬化,严重酗酒时可诱发广泛肝细胞坏死甚至肝功能衰竭。


  酒精性肝病是常见的肝脏疾病之一,严重危害健康。


  很多肝病朋友找我咨询的时候就说:喝酒喝了大半辈子,年轻时身强体壮,喝酒对身体感觉没什么太多异样。现在年纪一大,各种慢性疾病多多少少有一些,还有的直接喝成了酒精性肝硬化了,说是要把酒戒掉,却又做不到,问我如何才能减轻酒精的伤害?


  为什么说酒精对肝病患者的危害大:


  酒精在进入身体之后绝大部分都需要通过肝来进行代谢。对于本身就有肝病的患者而言,在酒精进入体内之后,肝脏无法发挥出分解的作用。


  当酒精在体内堆积过量的时候,很可能会引起患者出现酒精中毒的现象,并且酒精无法及时分解出体外也会影响到正常的肝细胞,导致原先的肝病变得越来越严重。


  为了缓解酒精对肝脏的伤害,饮酒后很多朋友喜欢使用以下方法:


  1、酒后吃水果


  酒后可通过进食一些柑橘、梨、苹果、西瓜等新鲜水果来解酒消食。


  2、酒后来一碗速醒酒汤


  例如:牛奶、蜂蜜水、西红柿汁、红枣米汤、葛根加绿豆熬汁喝等等。


  但是上面这样只能缓解酒后的不舒服,如果在喝酒前,就能够预防酒精给肝脏的伤害,就能减少因为酒精而引起的肝损伤,或许也就不会引起酒精肝了。


  饮酒之前,吃点解酒护肝神器谷胱甘肽茶多酚片,保肝护肝,避免酒精对肝脏的危害!


  文章源自肝博士,如有侵权请联系删除


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